「ほっ」と。キャンペーン

土曜日は…

  先週の土曜日は電話相談を行いました。
世の中には色々な情報が溢れています。
簡単に並べてみても
新聞・テレビ・ラジオ・インターネット・各種書籍等…。
勿論人間関係による情報も大切ですね。
でも、自分の考えをまず持つことが大切かとおもいます。

例えば新聞を読んだりテレビ等を観ていて、「ふ~ん そうなのか~」
これは、いいとおもいます。
例えば新聞を読んだりテレビ等を観ていて「そうなのね!私もそうしなければいけない!」
もし、そう考える事があるとしたら、ちょっと待ってみては如何でしょう…。

自分自身は…
本当に…
そう思いますか?


書いてあったから、
誰かがそう話していたから等によって、
そうしなければならないと感じていませんか?
情報は必ずしも自分から望んでいない場合にも自然に流れている時代です。
欲しい情報も、そうじゃない情報も沢山ありますね。
鵜呑みにせず、自分自身が納得するものであるのかどうか、よく考えた上で行動に移してみては如何でしょうか。
[PR]

by carrier_support | 2008-11-10 00:50 | キャリアカウンセリング

休日

 文化の日の一日は、空気が冷たく感じたり、体調が不安な感じなので部屋で過ごす事に。

昨夜とっておいたF1を再度観ながらレコードを流して過ごします。
夜は少し前から時間を作れずにそのままになっていた三崎亜紀さんの本を読んで過ごしています。
気温が低めなのかしら…
こんな夜は膝掛けが重宝します。
とは言っても一日は短く、
夜の更けるのも、
とっても!早いですね~。

普段、日常生活は仕事優先に片寄りがちですね。
それはしょうがないことですが、長期になると自分自身を見失うことにもなりかねません。
休日や祝日を利用して、上手に自分時間を取り戻したいです。
元気な気持ちと身体は前向きに行動するためのエネルギーだと思いませんか?

明日からの自分を決めるのは、休日の過ごし方でもあるのだと思います。
[PR]

by carrier_support | 2008-11-04 00:21 | 休日

体調等 崩し気味になっていませんか~

  ン…ンン 乾燥しているのかな?
と思うことがありませんか。
朝、電車に乗って移動中、私の場合、最近 ン…ンン 
ってなっているような気がします。

そういえば見渡すと風邪かな~と思うような人が増えてきました。
少し前からですが、風邪で辛い人が増え始めているようです。


ということで、今回は
寒い季節に近くなると実践している事を紹介しちゃいます。
この食品!
身体がポカポカしてきます。

それは 『生姜!』

ミルクティーに+すり下ろした生姜を入れて飲むだけ。
朝の外出前や夜のリラックスしている時間等。
本当に身体がポッカポッカになるので、おすすめです。

ネットをみていたらこんな紅茶が。
ジンジャーレモン<はちみつ仕立て>
店頭で見かけたら是非飲んでみたいとおもいます。
http://www.beverage.co.jp/gogo/
これなら外でも飲めるので楽しみ。

上手に体調管理して、毎日の仕事が体調の為に辛くならないように過ごしたいです。
[PR]

by carrier_support | 2008-11-01 15:09 | about us