ものすっごい!お天気。

暑いですね~~
ものすごっい!お天気だ。

太陽の下を歩くのは危険なように感じるほど、暑い!
熱射病にならないように、脱水症状にならないように注意しなくっちゃ。
頭痛・吐き気・めまい・体温の上昇・倦怠感・目がくぼむ等の症状があるようなら、脱水状態のサインなんですって!

市販のスポーツ飲料は、水よりも早く体に吸収されるそうです。
意識的に水分補給をしましょう。

月曜日。
元気にお仕事開始なのです。
体調を崩したら仕事のやる気!モチベーションが下がります。
それは残念!
キャリアは、私たちの生き方、生活の積みかさね。
元気に行動出来るように……。私も水分補給をしよう~っと。
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by carrier_support | 2009-07-13 12:02 | about us